昨日は休みで少し遠出をした。

遠出といってもいつも行く理容室

食べたものは天ぷらうどんと

喉が渇いたのでアイスカフェ🍨ラテ

喉の渇ききっていたので

冷たいカフェラテを一気に飲んだ

それがいけなかったのか家につくまでに

お腹の調子が悪くなってきた

帰ってからも少し腹痛とともに

トイレに何回か駆け込む

若い時はというか数ヶ月前までは

なんともなかったのに

4月に64才になった

妹が来た時に一緒に食べた

中華はとても美味しくいただいた

しかし、その中華以外にその前後に

美味しい‼️とおもったものはない

自分の料理でも、お腹が減っているときは

美味しい！と思えていたのに〜。

このように加齢とともに身体が衰えて

行くものなのだろう🏃‍♂️

今朝は仕事の朝なので

少しでも栄養を取らないとと思い

シリアル🥣に豆乳と葉酸サプリを

飲んだ

花粉症でかくしゃみ連発

こんな時は神戸で買ったスリッパを

見て元気出そう🤪

これでーす

店頭にはもっとリアルな金魚が

これぞギョサン‼️

ベランダに置いてベランダスリッパに

しました🤪