さて、仕事。朝食と出勤準備して行きますか(^_^)
夕食は豆乳だけだったので、胃の調子が良い。
やはり、自分には今までの食事量は多いのだ。
若い時とは違う。明らかに胃腸も衰えている。
朝食は🥞ヨーグルトたグラノーラを
豆乳で。冬なので少しレンチン🤏。
お弁当🍙は夕べ仕込んだ鍋に
コストコのお肉を入れてお粥にした。
朝の癒しもYouTube^ - ^
古団地暮らしのご夫婦^_^
北欧のインテリアがとてもいい、
そして、ご夫婦の仲の良さ、
落ち着いた会話
丁寧に暮らしているのが伝わって、
10分くらいの動画、いつも見ている。
いつかこんなにゆっくりしたい!
お茶はニトリのポットに
通販で買ったヨギティ。
アイハーブというアメリカの
サイト。
ご近所のミモザ^ - ^
大好き💕な花🌼🌼
もうすぐ、咲きます^ - ^
待ち遠しいな。
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