自分の食べているものをこうしてブログ公開すると片寄りが歴然！

大人は好きなものを好きな時に食べることができるので
より自分の健康には責任を持たなければならない！と思うのです。

でもでも、やっぱり野菜少ない！
3月3日、美容室の帰りにデパートに寄ってしまえば当然目に付く和菓子！🍡

なんと上品な桜餅！！
そして大好きな3色🍡

遅めの昼食も奮発してロースとんかつ💛
この日もカロリーオーバー
そして、野菜なしの
ダメダメな日でしたが、おなかは満足～。
雑穀米にしたから、少しはビタミンと繊維質とってるわと言い訳した〇マル